Классические пранаямы индийской традиции йоги в линии передачи Шри Т. Кришнамачарьи
Эндрю Эпплер, США
Подробнее
Цена 2850 руб.
Доступ 2 месяца
При покупке от 2 курсов действует скидка
Смотреть программу
Поддержка в закрытом чате
Учителя Б.К.С. Айенгара, П. Джойса, Т.К.В. Дешикачара, Ш. Рамасвами. Б.Н.С. Айенгара
На протяжении многих лет также изучает магию и всё, что кажется невозможным.

Основной учитель - Б.Н.С Айенгар.
EPPLER
ANDREW
США
  • Обзор и классификация методов.
  • История пранаямы. Современные направления.
  • Пранаяма в наследии Шри Т. Кришнамачарьи.
  • Особенности метода в школе Б.Н.С. Айенгара.
Изучает и практикует аштанга-йогу, дыхательные практики в течение 25 лет.
Программа
чему вы научитесь
Особенности традиционной пранаямы, направленной на балансировку «жизненной силы» — праны — и создание условий для контроля вритти — непроизвольной, беспокойной деятельности ума.
Вы узнаете
Метод, прошедший «проверку временем» — традиционные техники и приемы управления дыханием, дошедшие до нас практически в неизменном
Особенности подхода к дыханию в линии передачи Шри Кришнамачарьи одного из самых известных учителей йоги 20-го века
Сможете закрепить, углубить и расширить арсенал техник 1-го и 2-го модулей
Получите итоговый 30-минутный комплекс упражнений «на каждый день».
ПРОГРАММА КУРСА
Дыхание в индийской традиции, краткий экскурс в основные термины и понятия - прана, пранаяма, прана-вайю, коши, чакры. Дыхание и сознание в контексте индийской йоги.
Доступ на 2 месяца
Поддержка в закрытом чате
Помощь в формировании личной практики
2850 руб.
При покупке от 2 курсов действует скидка 10%
Возможно оплата из-за рубежа. Напишите сюда
Принять участие